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如何改善免疫系統?找到提高免疫系統的最佳補充劑

如何改善免疫系統?

改善免疫系統的最佳天然產品是:

什麼是免疫系統?

免疫系統是對抗可能危害我們身體的微生物和病原體的綜合防線。事實上,我們與數萬億微生物、細菌和病毒共存,這些微生物、細菌和病毒實際上主宰著我們的環境。如果沒有適當的防禦這些致病劑,我們根本就沒有生存的機會。

我們的免疫系統使用專門和非專門的防禦機制來挫敗這些微生物帶來的挑戰。胃內的酸性環境和汗水或唾液中的抗菌劑是非專門防禦的例子。專門的防禦機制對特定的病原體具有抗藥性。這些防禦包括淋巴細胞和其他類型的白血球,在保護你的身體免受感染中起著非常重要的作用。

National Institutes of Health國家衛生研究院(NIH) 說:

我們的免疫系統可以分為兩部分。第一部分包括我們與生俱來的系統或防禦。第二部分稱為免疫或免疫系統,它依賴于對特定病原體的有效保護的知識基礎。

免疫系統不僅保護你免受特定的病原體,而且還保持對特定病原體的記憶和有效保護他們。

因此,一旦感染復發,您的免疫系統就會識別病原體,並迅速訴諸于最有效的防護措施。如何改善免疫系統?有幾種方法,如健康的生活方式,大量的鍛煉和適當的營養。

免疫系統是如何工作的?

非專用防禦或先天系統由身體周圍不同位置的局部防禦組成。我們的皮膚是對抗病原體的第一道防線。它作為防水屏障,防止微生物進入人體。其他入口,如鼻腔和口腔由粘膜保護,這些粘膜產生粘液,並捕獲有害的細菌和病原體。

體液,如粘液,唾液和眼淚含有抗菌劑,證明非常有效,以減少病原體的整體入侵負荷。事實上,所有的體液都像相互關聯的防禦網路一樣工作,並保護您的內臟器官。

National Institutes of Health根據國家衛生研究院

粘液和唾液洗掉細菌負荷到胃中,病原體被胃汁的酸度破壞。當病原體成功地侵入第一層防禦時,它們被第二道防線所阻擋。專門的白血球和肌肉組織和細胞的某些化學物質形成了這道防線。
二道防線被稱為免疫系統。它提供對特定病原體和有害微生物的免疫力或耐藥性。當淋巴細胞對特定病原體有活性時,就會發生免疫。淋巴細胞主要存在於血液和淋巴組織中,如脾臟、胸腺和淋巴結。

免疫系統負責保護身體免受感染和癌變生長。當淋巴細胞不活動或對入侵病原體表現不佳時,這個情況被稱為弱免疫功能

弱免疫系統

免疫系統的正常運作對於預防疾病或降低對普通感冒、流感和癌變生長的易感性至關重要。人們觀察到,體育活動,壓力管理,健康的生活方式,營養補充劑和草藥可以支援和貢獻一個非常強大的免疫系統

免疫力弱或免疫反應受損會對您的健康構成嚴重威脅,因此,在為時已晚之前診斷弱免疫是非常重要的。

事實上,某些病毒的DNA的進化變化以及病原體對抗生素和傳統藥物的抗藥性日益增強,使得學習如何改善免疫系統變得更加重要。

免疫系統紊亂的原因

最近的研究和臨床試驗證實,某些外部因素,如睡眠不足,運動過度訓練,情緒創傷,接觸某些化學物質,暴露于過度輻射,復發性細菌或病毒感染,輸血,手術和某些藥物治療可能導致免疫反應薄弱

American Dietetic Association根據美國飲食協會

飲食行為或飲食習慣可能是你免疫力弱的主要原因。眾所周知,營養缺乏(維生素、礦物質、蛋白質或整體卡路里的攝入不足)、水攝入量差或精製糖、脂肪和酒精攝入過多,都可能導致免疫反應不足或減少。
當某些後天感染(如愛滋病或生活方式相關疾病)直接針對免疫系統削弱免疫反應時,免疫缺陷可能是不可避免的。遺傳異常也可能導致某些免疫缺陷疾病

如何改善免疫系統?

我們的免疫系統或第二道防線的有效性取決於在初始感染期間遺傳或學到的遺傳資訊。有些人得到一對很好的基因,支援一個非常強大的免疫系統。

但其他人必須找出如何改善免疫系統。這通常是通過遵循健康的生活方式,適當的休息,降低他們的壓力水準,享受充足的陽光和觀察適當的營養。已經證明,你可以通過避免加工食品和遵循健康的生活方式來維持免疫系統的最佳狀態。

National Health Service根據國家衛生局

當你想維持良好的免疫系統時,衛生設施的作用也是非常重要的。預防比治療好得多,因為它可以顯著減輕反復感染和疾病在社會、經濟和環境影響方面的總體負擔。
疫苗接種和抗生素是支援免疫系統的最可接受的傳統方法。不幸的是,疫苗接種對較新的菌株無效,眾所周知,抗生素會破壞胃內的健康菌群來抑制免疫系統。

免疫系統助推器

如何改善免疫系統?最近的研究突出表明,你可以通過健康飲食、保持良好的衛生、減輕壓力和遵循健康的生活方式來改善免疫系統,但你也可以通過使用某些自然免疫系統助推器來提高你的免疫反應。這些治療弱免疫的自然解決方案可以有效地預防復發性感染,如普通感冒和咳嗽

我們可以推薦最好的天然產品來治療弱的免疫系統
  1. 免疫防禦 = 95 點。
  2. 生物免疫CM = 77點。
  3. 免疫支援 = 75 點。
#1 - 免疫防禦,95分100分。 #1 RatingHealthcare Product 免疫防禦是一種膳食補充劑,旨在通過每天提供劑量的鋅和維生素A、C和E來支援你的免疫系統。 研究表明,免疫防禦可以説明將流感和感冒症狀的持續時間縮短多達50%。

免疫防禦保證:從產品發貨到申請退貨授權退款,您有 60 天的時間。滿意度保證專為單個使用者設計,用於 60 天使用產品。您可以退回空瓶/包裝以及密封的、未使用的瓶子/包裹,以便退款。

免疫防禦的成分: 玫瑰髖關節粉, 葡萄糖酸鋅, Acerola 粉, 散裝劑: (硫酸鎂), 甘蔗籽油.

營養資訊:每片平均提供2.5毫克維生素C(3.13%*)和3.5毫克元素鋅(35%*)。

為什麼#1?無論你是在抵禦感冒,經歷一段緊張的時間,還是只想保持你的免疫系統處於戰鬥狀態,免疫防禦有助於為你的身體提供關鍵的增強免疫營養。免疫防禦支援你的身體對高傳染性感冒和流感病毒的抵抗力。通過確保你的身體有足夠的鋅和維生素,你給自己最好的機會,避免季節性疾病。

命令免疫防禦
#2 - 生物免疫CM,77分100分。 #2 RatingHealthcare Product Biogetica 免疫CM是另一個非常有用的草藥產品,可以説明你通過清潔體內的毒素和代謝廢物產品來維持免疫系統的最佳狀態。生物免疫CM是一種絕對天然的產品,沒有任何副作用的風險。

生物免疫CM保證:只需嘗試一個產品至少30天。如果您不完全滿意 - 退回產品,以減去運費。

生物免疫成分CM:埃奇納切亞、希桑德拉·貝瑞、羅斯瑪麗、埃列塞羅和米斯特萊托。

為什麼不#1?生物細胞免疫CM組合包是一種獨特的配方,可説明您維持健康和功能完美的肝臟。它可以促進你的活力和能量水準,但不能保證它會促進一個脆弱的免疫系統。

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#3 - 免疫支援,75分100分。 #3 RatingHealthcare Product 免疫支援是另一個非常有用的草藥產品,提供各種植物提取物,以滋養你的免疫系統。免疫支援是一種絕對天然的產品,沒有任何副作用的風險。

免疫支援保證:只需嘗試一個產品至少30天。如果您不完全滿意 - 退回產品,以減去運費。

免疫支援成分:綠茶因其強大的抗氧化特性而被廣泛食用。它也有其他特殊的好處,以支援免疫系統。Graviola是來自美洲的一種大尖果,其葉子具有作為膳食補充劑時也能支援健康免疫系統的特性。Panax人參,橄欖葉,貓爪,葡萄種子,松樹皮和石榴使這個公式真正國際化,從許多土地和文化最好的。

為什麼不#1?免疫支援是一種獨特的配方,可以説明你支援一個弱的免疫系統。然而,它不支援你的身體對高傳染性感冒和流感病毒的抵抗力。

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如何增強免疫系統來治療冠狀病毒?

你能改善你的免疫系統來治療冠狀病毒嗎?這是一個棘手的問題,沒有簡單的答案。主要問題是,我們不能輕易或迅速地改變免疫系統。它是一個複雜的脆弱機制,具有許多不同的部分和連接。

然而,照顧你的免疫系統,保持健康的生活方式和選擇正確的飲食可能是現在最重要的事情。

您需要記住的是,如果您發現冠狀病毒疾病 (COVID-19)、嚴重急性呼吸系統綜合征,甚至感冒和流感症狀的任何症狀,應儘快聯繫您的醫療保健提供者

如何預防疾病和維持健康的免疫系統?

如何改善免疫系統?您可以遵循以下準則,以自然和整體的方式維持健康的免疫系統
  • 睡眠良好:當我們休息時,我們的細胞和肌肉組織的恢復發生。良好的睡眠是防止許多生理和心理問題所必需的。許多人覺得每晚只睡5到6個小時就能做好,但這樣做對你的健康不好。事實上,你需要每晚8到10個小時來完全恢復和過上健康的生活。
  • 降低你的壓力水準。壓力和抑鬱會破壞你的免疫系統。試著參加一些瑜伽課程來減輕自己的壓力。
  • 注意適當的營養:不要跳過你的膳食,專注于均衡的飲食。花些時間瞭解維生素和礦物質的天然來源,並確保你的飲食不缺乏任何維生素和礦物質。
  • 必要時補充多種維生素。考慮草藥補充劑,但問你的醫生應該補充哪些礦物質或維生素,特別是當你老化。
  • 在每日日程中包括一些練習。身體活動和鍛煉對於增加迴圈、清潔毒素和將免疫力保持在峰值非常重要。
  • 服用大量的液體來保持你的身體水分。正確攝入水對於清除體內的毒素和代謝副產品至關重要。
  • 瞭解富含抗氧化特性的食物來源。人們觀察到,抗氧化劑可以增強你對疾病的免疫力,並顯著降低癌變生長的機會。新鮮水果和蔬菜是抗氧化劑的良好來源。

增強免疫系統的最佳補充劑

如何改善免疫系統?增強免疫系統的最佳補充劑是:
參考
  1. 國家衛生研究院:免疫系統概述
  2. 今日醫學新聞:免疫系統薄弱
  3. 健康線:15種增強免疫系統的食物
  4. 國家衛生服務:免疫系統和衰老