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PMS的救濟

經前綜合症

經前期綜合徵經前期綜合徵 ,是一種最常見形式的荷爾蒙分泌失調,影響超過一半的婦女。但最近隨著 1980年的經前綜合症是很難承認的醫療專業人士。

每個月像鐘錶,大多數婦女下來,一個陌生的集合症狀 。哭泣的法術,情緒不穩,腹脹, 頭痛 ,疲勞,痙攣,這樣的例子不勝枚舉。一分鐘你喜歡咬一口巧克力,比薩餅下。他們捕捉他們的家人或咬他們的朋友的頭了,稍有挑釁,然後分解到的眼淚,因為他們覺得臃腫,只是討厭他們看。

大多數人,尤其是男性人口 ,會迅速關閉它為“當時的一個月。”婦女的情緒波動已經成為定型為經前期綜合徵 ,藉口來辯解給予他們食物的渴望和像個潑婦。

不過,現在認識到PMS的醫生作為一個真正的醫療狀況,生理和心理症狀。PMS或是經前期綜合徵是一組荷爾蒙的變化,產生多種物理和情緒症狀的婦女。它通常發生在7至14天才能正式“期間”,然後消失,一旦月經開始。 PMS的女性在她可能會遇到生育年齡後,有時甚至絕經

PMS症狀

腹脹,痙攣,疲勞,乳房脹痛,易怒,這聽起來熟悉嗎?那麼你並不孤單的研究顯示,約95%的女性一些經驗超過150 PMS症狀 。其嚴重程度不一,有些婦女感到不適,而只有輕微的PMS症狀是別人無法忍受的,足以影響他們的生活。 PMS的症狀可能與一個人到另一個可能會發生變化,從週期循環。

通常情況下,經前綜合症的症狀包括心理情緒變化想哭法術, 抑鬱焦慮壓力 ,憤怒, 失眠 ,悲傷或煩躁不安。心理PMS的症狀也可能包括一些變化,心理功能,如難以集中,記憶力衰退,以及改變性慾。

另一方面,種類繁多軀體症狀都與經前綜合症。一些最常見的物理PMS症狀包括疲勞,失眠,頭痛, 痤瘡 ,痛經,乳房脹痛,腹脹,關節痛( 關節炎 )或肌肉疼痛 。偶爾,有些婦女敏感消化如胃部不適, 腹瀉便秘 。婦女與 PMS的症狀也往往會屈從於他們的食物的渴求,尤其是碳水化合物,巧克力或其他甜食。

經前期綜合症

雖然真正的考驗來診斷經前期綜合徵尚未創建,醫生可以進行測試,以排除其他條件,導致類似的症狀。當症狀同意,月週期和女人的測試呈陰性反應的其他條件,然後經前期綜合徵是一般確定為導致她的症狀。

有幾個條件,排除在考慮經前期綜合徵。這包括貧血, 糖尿病 ,甲狀腺功能低下,更年期,子宮內膜異位症,痛經和自身免疫性疾病。

另一方面,一些心理狀況應當排除包括飲食失調症,酒精濫用,人格障礙和慢性疲勞綜合徵。口服避孕藥的副作用也應排除在考慮經前期綜合徵。為了進一步證實醫生的診斷,保持每月日記的症狀也有幫助。

PMS的救濟

每個女人往往遵循一個模式發展,緩解症狀是一致的週期循環。對一些婦女有一種傾向,他們的PMS的惡化隨著時間的推移,有時達到了點,他們是無症狀只有幾天一個月。幸運的是大多數婦女可以減輕經前期綜合徵與適當的步驟。

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自然PMS的救濟

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PMS是仍被視為一個神秘的現象,主要是由醫學界,並已用於研究的課題和一些正在進行的研究。由於一直沒有一個確定或經前綜合症引起醫學界所接受,很可能是經前期綜合徵是由於多種因素,以及因遺傳,環境和生活方式的因素,如營養和壓力。

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