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如何治癒脆性指甲?指甲脆性的自然治療

如何自然治癒脆性指甲?

治療脆性指甲的最佳天然產品是:

健康的指甲

正如我們皮膚的外觀可以揭示我們的內部健康情況一樣,我們的 指甲 也是我們真正健康程度的另一個指標。 什麼是健康的指甲? 指甲到底是什麼?關於指甲,您必須瞭解的第一件事是它們是由角蛋白層組成的——這是一種存在於頭髮和皮膚中的蛋白質。

但是,您的指甲有不同的成分,而不僅僅是角蛋白。不同的方面包括:
  • 指甲板(你其實可以看到這個)
  • 指甲褶皺(指甲周圍的皮膚)
  • 甲床(被指甲覆蓋的皮膚)
  • 角質層(覆蓋指甲底部的組織)
  • 月牙(指甲根部的白色半月形)
為了照顧你的指甲,你必須好好照顧它們。這使得偶爾銼削或修剪它們以確保正常生長。如果您發現指甲變色、變化或 變脆,您的指甲健康(或整體身體健康)可能會出現問題。

什麼是脆性指甲?

脆性指甲 並不難識別 - 但如何預防脆性指甲可能會有點困難。脆性的指甲很容易折斷、剝落和分裂。有時這會引起不適,但通常這隻是一個審美問題。當你的指甲變脆時,幾乎不可能長出它們。這是因為一旦釘子有任何可用空間,它們就會斷裂和分裂。

National Institutes of Health根據 美國國立衛生研究院的說法:

儘管腳趾和手指上的指甲會因各種原因而變脆,但您更有可能在注意到脆弱的腳趾甲之前注意到指甲。

預計大約 20% 的人口患有甲溝病(脆性指甲的醫學描述),男性比女性更不可能出現指甲脆性。
指甲變脆的原因可能很簡單,例如與環境的相互作用、缺乏水分、荷爾蒙失衡或 甲狀腺問題

指甲脆弱的跡象和癥狀

當你的指甲變脆時,它會很容易 識別。您將不得不處理容易在末端裂開的指甲(當您過了一段時間實際去除分叉時,這可能會導致痛苦的感覺)。但它也可能在指甲尖處感覺到(這突出了你的指甲是由幾層不同層的角蛋白構成的事實)。如果您注意到您的指甲經常折斷、破裂或碎裂(即使是最輕微的互動),那麼您很有可能遇到了指甲變脆的情況。

瞭解如何識別 指甲脆的體征和癥狀 是一回事,但鑒於指甲脆的癥狀會變得相當痛苦,大多數人都想知道指甲變脆的原因,並找到他們可以做的事情來阻止它再次發生。

指甲變脆的原因

指甲變脆有幾種不同的原因,其中之一通常是荷爾蒙波動。這就是為什麼女性比男性更容易出現指甲變脆的癥狀。脆性指甲和雌激素水平之間似乎有直接的相關性。但是,還有其他原因可能會導致指甲變脆:
  • 甲狀腺問題
  • 肝病
  • 感染
  • 血液迴圈不良
  • 貧血
  • 甲狀腺功能減退症、甲狀腺功能亢進症、指甲銀屑病等特定問題
缺乏營養也與指甲脆弱有關,包括沒有獲得足夠的脂肪、鐵、蛋白質、葉酸、鈣和維生素 C。還有不同的風險因素會讓您更有可能處理脆性指甲。

指甲變脆的風險因素

我們知道我們的指甲很堅韌,但需要善待它們。長時間或反覆接觸化學品和/或水可能會導致指甲變脆的問題。
  • 經常洗手 - 如果您經常洗手(尤其是使用較刺激性的肥皂),您會不斷去除皮膚和指甲上的水分。我們已經將此確定為指甲變脆的主要原因之一。
  • 指甲反覆受傷或創傷 - 如果您經常損壞指甲,則整體指甲健康很可能會受到影響。
  • 接觸化學物質 - 正如我們之前提到的,這會對指甲造成傷害。
  • 曬傷 - 同樣,曬傷只不過是去除皮膚或指甲上的水分。
如您所見,我們的 脆性指甲風險因素通常有一個潛在的主題。問題通常是缺乏水分或缺乏維生素。

如何治癒脆性指甲?

指甲的變化不一定是什麼嚴重的事情,但有時您可能希望確保讓 醫療專業人員進行檢查。

American Academy of Dermatology 美國皮膚病學會

如果您發現有一天自己的指甲非常健康,一周後指甲非常脆,那麼可能存在潛在的健康問題,您需要檢查一下。您希望醫療專業人員檢查的情況包括甲狀腺疾病或貧血。
如果您想知道如何 治療脆性指甲,我們將討論我們看到的許多不同的選擇。

指甲真菌霜

這是一個經常推薦的選項,它將去除生活在指甲上的 酵母微生物 的數量。如果您的整體健康情況受到影響,並且指甲上生長著過多的酵母微生物,那麼很可能會導致未來的問題。唯一的問題是這種類型的治療只處理一個非常具體的問題。如果您有任何其他導致指甲變脆的原因, 那麼指甲真菌霜 不會對您有任何説明。對於那些有特定問題的人來說,這是一個相當成功的選擇,但對於其他人來說卻不是很成功。

護手霜和保濕霜

我們之前已經確定,水分通常在脆性指甲中起著重要作用。如果您想知道如何治癒脆性指甲,這是更好的入門方法之一。然而,大多數人在指甲脆性癥狀變得相當粗糙或痛苦之前不會開始尋找治療指甲脆性的方法。

雖然它肯定可以教你一些關於如何防止指甲變脆的知識,但 護手霜和保濕霜 並不足以消除現有問題。這使其成為一種很好的預防方法,但在消除潛在問題方面不是很有效。

礦物質補充劑

鑒於許多指甲很脆,因為我們缺乏許多不同的 礦物質,因此服用礦物質可以説明您解決指甲變脆的根本原因。鋅和鐵對於確保指甲堅固很重要。儘管這些補充劑通常是對您已經擁有的補充劑的極好補充,但當您完全依賴它們時,它們不會非常有效。雖然它們肯定是被推薦的,但它們不應該是您為了防止指甲變脆而服用的唯一東西。

強化指甲油

如果您正在嘗試處理指甲變脆的癥狀,那麼 強化指甲油 實際上是有意義的。它們通常含有維生素和礦物質,有望促進指甲健康。

American Skin Association美國皮膚協會

儘管這些可能是一個有用的補充,但有許多不同的指甲油去除劑(塗抹指甲油后需要去除指甲油)含有有害成分。當您在一側強化指甲時,您正在積極地破壞它們另一個機會。
它們也不被認為對男性很討人喜歡 - 這意味著這對男性脆弱的指甲來說不是很好的治療方法。

自然療法

研究已經表明,補充 生物素 (B7) 可以 治療脆弱的指甲。這是有道理的,因為缺陷可能會導致強度和分裂問題。雖然它與人類生物素強化脆弱指甲的能力沒有直接關係,但發現馬口服劑量對它們的整體蹄強度有很大的好處。

與我們已經討論過的許多其他治療方案不同,脆 性指甲的自然療法 不會有副作用,沒有負面恥辱感,也不會是部分解決方案。

指甲脆性的自然治療

如果您想要一種可以充分發揮使用效率而不必擔心副作用的解決方案,您將需要嘗試處理指甲變脆的原因,有不同的選擇。我們看到的主要選項包括:
  1. 生物素UltraMax — 94 分
  2. Biogetica MYCOFormula — 80 分。
  3. VitalSkinHairNails — 69 分。
RatingBiotinUltraMax Natural Nail Fungus Treatment#1 - 生物素UltraMax,94 分(滿分 100 分)。鑒於您需要生物素作為預防指甲脆性癥狀的最佳治療選擇之一,因此一劑生物素將違反由於健康、遺傳和年齡而造成的限制。這是一個支援能源生產的公式。

生物素UltraMax 含有:生物素、米粉、微晶纖維素、羥丙基甲基纖維素、植物硬脂酸鎂和二氧化矽。

退款保證: 如果您因任何原因沒有對任何產品提出異議,您可以在交貨后 30 天內將其退回以進行更換或退款。

為什麼是 #1? BiotinUltraMax 採用先進技術配製而成,有助於強化發根、修復指甲並提供容光煥發的皮膚!生物素有助於生成膠原蛋白並保持皮膚營養。

訂購 BiotinUltraMax
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment#2 - Biogetica MYCOFormula,80 分(滿分 100 分)。已經看到的針對脆性指甲的更好的自然療法之一是這種天然草藥。它可以説明改善指甲的質地和顏色。它促進快速吸收並立即吸收,這意味著您不必擔心丟失滴劑的問題。完美平衡的活性成分將有助於改善脆弱的指甲。

腳趾甲真菌 Zapper 成分:甜杏仁油、DMSO 和牛至葉、茶樹葉、丁香芽和肉桂葉的精油。

退款保證: 您可以退回因任何原因購買的任何未使用和未開封的商品,以獲得購買價格的退款。

為什麼不是 #1? Biogetica MYCOFormula 是一種很棒的產品,但它旨在治療指甲真菌,這並不總是導致指甲變脆的原因之一。

訂購 Biogetica MYCOFormula
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment#3 - VitalSkinHairNails,69 分(滿分 100 分)。這款創新產品將包含大量組合,以説明打造更長、更強韌的指甲。該產品沒有已知的藥物相互作用、負面副作用和其他問題。

VitalSkinHairNails 成分:氨基酸 10X(L-丙氨酸、L-精氨酸、L-肉鹼、L-半胱氨酸、L-谷氨醯胺、L-組氨酸、L-異亮氨酸、L-亮氨酸、L-賴氨酸、L-蛋氨酸、L-鳥氨酸、L-脯氨酸、L-絲氨酸、L-色氨酸、L-酪氨酸和 L-纈氨酸)、蜜蜂 200C、生物素 10X、豬表皮 9C、鎵 5X、金縷梅 3X、豬肝 6X、豬垂體 30C、Nat mur 200C、泛酸 6X、磷酸 ac 3X、核黃素 6X、側柏 occ 200C。

退款保證: 我們只接受客戶收到后 30 天內的退貨。以原始密封包裝退回的未開封產品將獲得 100% 的信用額度。 已開封的商品將獲得 50% 的信用額度,每個商品 SKU 最多可獲得 1 瓶開封。

為什麼不是 #1? 退款保證只有 30 天,您將獲得已打開商品的 50% 信用。

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如何預防指甲變脆

如果您想 防止指甲變脆,指甲變脆的自然療法是您最好的選擇之一。但是,您可以自己做幾件事來提供更多説明。
  • 當您與水或化學品一起工作時,請確保佩戴橡膠手套或一次性塑膠手套以保護雙手。
  • 直接塗抹在指甲上化妝水,保持指甲濕潤。
  • 添加指甲油來減緩指甲水分的蒸發。不要使用指甲油去除劑,每周重新塗抹不止一次。
  • 如果您有指甲脆性問題,請勿使用指甲膠、拋光劑或清漆。
自然療法治療脆性指甲 並確保您將來更好地照顧它們相結合,應該可以極大地緩解指甲脆性指甲的整體癥狀。

脆性指甲的最佳自然療法

如何治癒脆性指甲?我們最推薦的 脆指甲自然療法 是:
最後更新: 2024-08-26