強迫症治療
如何治療強迫症?
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強迫症
醫學界以前認為強迫症或強迫症是一種焦慮,但最近的臨床研究證實它是一種獨特的的心理問題,當人們沉迷於某些想法以在無休止的迴圈中執行相同的任務或行為時,會導致致殘性疾病。它被認為是一種焦慮,因為由恐懼或痛苦的想法引起的強迫症會引起緊張。患有強迫症的人在強迫下進行 某種行為或例行公事 ,以防止或擺脫他們的 強迫性思想,這變得難以控制。正是他們的焦慮或相關的緊張迫使他們感到執行這些重複儀式或例行公事的緊迫性。
美國國立衛生研究院:
出於意識以防止錯誤或正確執行事情的焦慮可能會促使我們 仔細檢查 並查看一切都很好。例如,在離開家之前,您可以仔細檢查以確保車庫已鎖定、爐子的燃氣供應已關閉或安全裝置是否正常工作。
然而,強迫症(OCD)患者的這種焦慮變得如此強烈,以至於他們反覆進行相同的思維過程,一次 又一次地檢查事物 ,或者在無休止的陷阱中執行相同的例行程式或儀式。
促使他們重複執行某些事情的思維過程被稱為癡迷,而強迫則代表他們通過重複執行某些儀式或行為來阻止或控制這一思維過程的壓倒性衝動。
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然而,強迫症(OCD)患者的這種焦慮變得如此強烈,以至於他們反覆進行相同的思維過程,一次 又一次地檢查事物 ,或者在無休止的陷阱中執行相同的例行程式或儀式。
促使他們重複執行某些事情的思維過程被稱為癡迷,而強迫則代表他們通過重複執行某些儀式或行為來阻止或控制這一思維過程的壓倒性衝動。
強迫症的癥狀
通常,強迫症癥狀包括這兩個方面,但在某些情況下,只能注意到強迫症或 強迫症癥狀 。近33%的強迫症患者還報告說,他們突然聽到 抽搐 或在短時間內感知到間歇性運動。強迫癥狀
強迫症會引起焦慮或痛苦,以防止或擺脫持續反覆出現的不想要的衝動或圖像。強迫症患者感到強烈的衝動,要反覆執行某些儀式或行為,以擺脫他們強迫性的思維過程。這些不想要的強迫行為會干擾他們的正常思維過程或活動。大多數情況下,強迫症患者患有以下 強迫症:
- 感到被強烈的清潔衝動所污染。
- 感到隨意和無組織,強烈渴望保持事物的秩序和對稱
- 感覺有人在那裡傷害自己或他人,有不必要的保護衝動。
- 感到可怕或不想要的想法,包括與宗教、侵略或性問題有關的想法。
強迫癥狀
顯然,這些強迫症迫使他們執行某些重複行為,以減少與他們的癡迷相關的反覆思維過程所積累的壓力。他們想要 防止或解決與他們的癡迷有關的問題,但重複的儀式或行為只能從他們持續令人不安的思維過程中提供暫時的喘息機會。強迫 症與強迫 性思維過程有關,主要包括以下活動:
- 計數
- 檢查
- 洗滌和清潔
- 要求保證
- 遵循嚴格的例行程式
- 要求有序
強迫症的原因
最近的研究強調了 生物和環境因素 在 導致強迫症中的作用,但確切的原因仍然未知。研究人員認為,當人們的大腦前部無法與更深層的結構溝通時,人們就會患上強迫症。 血清素 是大腦中的神經遞質.據觀察,認知行為療法和 改善血清素水準的藥物通過完成大腦迴路來緩解強迫症的癥狀。
臨床研究 還強調, 強迫症在家庭中運行。顯然,強迫症的發病更可能與特定基因有關。然而,研究人員認為,一定有一些額外的因素誘導相關基因觸發強迫症,但究竟是什麼因素導致它仍然未知。可能是生活中的壓力,生活方式的改變或某些疾病誘導了負責引發強迫症癥狀的基因的活動。
根據 國際強迫症基金會:
臨床研究還表明,兒童的強迫症可能與影響成人的 強迫症 有很大不同。據信,當強迫症在兒童期發病時,基因起著更關鍵的作用(45-65%),但在成年期(27-47%),其作用相當有限。
臨床研究還表明,兒童的強迫症可能與影響成人的 強迫症 有很大不同。據信,當強迫症在兒童期發病時,基因起著更關鍵的作用(45-65%),但在成年期(27-47%),其作用相當有限。
如何治療強迫症?
無論強迫症的原因是什麼,但有一件事是肯定的,一旦觸發它就不會放過你,除非你尋求 適當的治療。迄今為止, 強迫症藥物 與認知行為療法相結合,提供了最有效的治療方案。暴露和反應預防 (ERP)就是這樣一種認知行為療法,它為 強迫症患者提供了一些希望。在這種療法中,強迫症患者逐漸接觸到他們害怕的物體或強迫性的想法,並接受訓練以健康的方式管理他們的焦慮。當你明白你的癡迷或想法是不需要的,你可以通過練習暴露療法的技術來過上高品質的生活。
對強迫症起作用的藥物包括 抗抑鬱葯 ,如Paxil,百憂解,Zoloft或其他選擇性血清素再攝取抑製劑。一些抗精神病藥物如Abilify或Risperdal也會產生良好的效果。然而,這些藥物,特別是精神科藥物可能會 引起嚴重的副作用 ,如 睡眠障礙、 胃部不適、 出汗 和缺乏性活動。
雖然抗抑鬱葯被認為是相當安全的,但它們的處方受到衛生部指導方針的嚴格監管,因為這些藥物可能會在成長中的兒童和青少年中 誘發自殺念 頭。
用於強迫症治療的天然產品
自然強迫症治療產品 被認為是以整體方式管理與強迫症相關的問題的非常明智的選擇。瞭解強迫症藥物含義的醫生建議結合 自然療法 來有效治療強迫症,而不會引起嚴重的副作用。然而,朋友和家人的支援和合作對控制這種疾病非常有説明。這就是為什麼行為治療師和心理學家建議定期與家人互動的原因。
儘管安全溫和,但天然強迫症治療產品在管理與強迫症相關的問題方面可以產生無異於奇跡的結果。這些草藥補充劑不僅可以提高血清素水準,還可以在改善GABA水準方面產生良好的效果。增強的神經遞質完成了大腦中破碎的通信迴路,為強迫性思維過程提供了喘息的機會。
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Biogetica CalmoFormula 是一種100%草本配方,含有以下治療劑量的成分:西番蓮和聖約翰草。
PureCalm 是一種100%草藥配方,含有以下治療劑量的成分:薰衣草,檸檬香蜂草和西番蓮。
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預防強迫症
強迫症是一種您無法通過採取預防措施來預防的疾病,因為確切原因仍然未知,但早期發現癥狀和自然治療可以説明您過上正常的生活,而不會遭受強迫症或藥物的副作用。然而,堅持治療並定期服用 天然藥物 非常重要,這樣強迫症癥狀就不會再次出現。
最佳強迫症治療
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最後更新: 2023-02-14