敏感的胃

什麼是敏感胃？

敏感胃 是一種慢性疾病，其特徵是反覆腹痛和間歇性腹瀉，常與便秘交替出現。敏感的胃最常影響20至30歲的人，女性的發病率是男性的兩倍。敏感的胃有多種其他術語：痙攣性結腸炎，痙攣性結腸炎，粘液性結腸炎，神經性腹瀉，神經性結腸和神經性或功能性腸。

當您 的胃敏感時， 壓力、某些食物或含咖啡因或碳酸飲料可能會引發問題。有時，似乎根本沒有任何觸發因素。一個人可能會患有各種醫療問題。它可能像 便秘 或 腹瀉這樣簡單，也可能像 IBS、結腸癌、結腸炎、 痔瘡、克羅恩病和類似疾病一樣嚴重。

消化道

胃腸道的主要目的是消化和吸收食物。為了達到這個目的，食物必須被研磨、混合並通過腸道運輸，在那裡被消化和吸收。此外，食物中未消化和未吸收的部分必須從體內排出。

在胃腸道功能性疾病中，如 敏感胃，研磨，混合，消化和吸收功能僅受到輕微干擾。這些功能基本上得以維持，可能是因為胃腸道執行這些功能的內置容量過剩。在這些疾病中，最常受影響的功能是運輸。

在 結腸中，異常減慢或快速運輸分別導致便秘或腹瀉。此外，糞便粘液覆蓋量可能增加或排便後排便不完全。

敏感的胃部癥狀

敏感胃的特徵性癥狀包括反覆腹痛、排便緩解腹痛、排便習慣紊亂（包括便秘、腹瀉或兩者交替出現）以及腹脹和腹脹。

敏感胃的原因

敏感的 胃被認為是由於胃腸道器官肌肉或控制器官的神經的異常功能（功能障礙）。然而， 胃腸道的神經控制是複雜的。神經系統貫穿胃腸道的整個長度，從食道到器官肌肉壁中的肛門。

這些神經與進出脊髓的其他神經進行通信。反過來，脊髓內的神經在大腦之間往返。因此， 消化系統中 神經系統的異常功能可能發生在胃腸道肌肉器官、脊髓或大腦中。

關於消化不良和/或飲食糖的吸收可能在加重 敏感的胃癥狀方面所起的作用，一直存在很多爭議。乳糖（牛奶中的糖）消化不良是很常見的，果糖的吸收不良也很常見，果糖是許多加工食品中發現的一種甜味劑。這些糖的消化或吸收不良可能會加重敏感胃的癥狀，因為未吸收的糖通常會導致氣體形成增加。

敏感胃部治療療法

敏感胃部治療療法 均為天然產品，無副作用，長期使用安全。當你需要救濟時，他們應該迅速行動。它們不會刺激腸道內壁。事實上，它們實際上可以舒緩和平靜你的消化道，因為它們消除了腸道平滑肌的過度收縮。

敏感的胃部治療療法不僅僅是説明消除偶爾的敏感胃癥狀。它們通過加強和保護腸粘膜來支持營養平衡。粘膜是腸道的內壁，它負責食物的適當吸收。如果沒有適當的營養吸收，您身體的所有系統都會受到影響。你缺乏 精力 - 你的頭髮和 皮膚 看起來暗淡 - 你的思維不那麼敏銳 - 你患有 失眠 症 - 你只是沒有像你想要的那樣運作。這就是為什麼妥善照顧消化 道如此重要的原因。

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如何預防敏感的胃病？

你吃的東西對你的消化系統健康至關重要，特別是如果你遇到敏感的胃病。您應該避免某些食物， 以防止敏感的胃病。如果你從飲食中消除這些食物，你會體驗到更好的消化和更少的痛苦。

嘗試用瘦肉和穀物代替油膩的食物。在飲食中添加少量纖維也是有説明的，但應逐漸添加。您的身體通常會適應某些飲食習慣。時程表的突然變化，或者你吃的食物類型，可能會破壞整個消化過程。這就是為什麼如果你改變飲食，添加 敏感的胃部治療療法 很重要。

當您第一次開始調整飲食時，可能很難獲得所需的所有必需維生素和礦物質，因此一些醫療專業人員建議考慮補充。諮詢經過認證的營養師將説明您走上正確的軌道。